一份好的研究計畫，首先必須明確界定你的研究主題。不只是標題要聚焦，更要清楚說明這個主題為什麼值得研究。它在學術上的意義是什麼？對現實社會又能帶來哪些實務價值？這些都應該用具體的脈絡來說明，而不是流於表面。
特別提醒，不要選擇那些範圍太大、已經被翻過無數次的題目。鎖定一個具體、具挑戰性，但又有研究潛力的議題，才是展現你研究眼光的起點。
接下來，別只是說「因為我有興趣」就想交代過去。好的研究動機，應該連結到學術需求或當代社會正在發生的現象，讓人看得出來這不只是你個人的小小執念，而是一個有意義的學術或社會提問。
務必要設定清楚的研究目標，讓讀者一眼就能理解：你打算解決什麼問題？預計達成什麼成果？
文獻回顧不是資料堆砌大賽。你的任務不是把別人說過的話全部複製貼上，而是要展現出你對現有研究的掌握與反思能力。
有哪些觀點你同意？哪些你存疑？現有研究還存在哪些盲點或爭議？這些分析與批判，才是真正讓你的計畫與眾不同的關鍵。
研究方法不是交代格式而已，而是要讓人相信「你真的做得到」。請具體說明你會用什麼方法、怎麼取得資料、如何進行分析、需要哪些工具或步驟。別忘了，同時也要誠實評估可能會遇到的限制與挑戰，而不是假裝一切都會順利進行。
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預期成果不能只寫「希望有助於學術發展」這種空話。請具體預測，你的研究可能會帶來哪些發現？這些發現又如何回應現有知識的不足、或為實務提供新的解決方案？要讓審查者看得出來，你的研究不只是一場學術練習，而是真正有可能帶來價值的投入。
最後，別忽略參考文獻。這不只是禮貌，更是專業的基本要求。請完整列出所有你引用過的文獻，並依照APA、MLA等適當格式呈現。同時，請確保你參考的來源是多元而權威的，尤其要涵蓋近年的重要研究，展現你對這個領域最新動態的敏銳度。
選對主題，是研究計畫成功的第一步。你應該優先考慮申請系所的研究方向與資源配置，讓自己的計畫能與該系所的師資專長、設備資源相輔相成。這不僅提升被錄取的機率，也讓你的研究更具可行性。相反地，若選擇與系所資源或發展方向脫節的題目，即使題目再好，也可能在審查時被扣分。
研究計畫不該只是重述別人的成果，更重要的是展現你對現有研究的深入理解與批判能力。在文獻回顧中，別流於堆砌引用，而是要指出現有研究的限制、盲點或爭議。進一步提出創新的研究觀點、方法或應用價值，讓審查委員看到你的獨特眼光與前瞻思維。
除了研究計畫本身，履歷、自傳與推薦函同樣是審查的重要依據。你可以透過這些文件補充說明個人的研究背景與學習動機，連結過往經驗與未來的研究目標。尤其是研究計畫，務必明確說明研究問題、研究目的與研究方法，並結合自身興趣與專業背景，展現你對該領域的熱情與潛力。
最後，不要忽略與指導教授的連結。理想的研究計畫，應該能呼應教授的專長與學校的發展定位。你可以在計畫中點出與教授研究興趣的對應性，或提及未來可能的合作方向。這樣不僅能提升教授對你的認同感，也讓你的申請更具說服力。
Grad Coach 提供兩份經過審核通過的研究計畫範例（碩士與博士級），並附有可編輯的 Word 與 PDF 模板。網站還提供逐步教學影片，協助你理解撰寫流程與結構。
特色：清晰的架構說明、實際範例、免費下載模板。
適用對象：碩士與博士論文撰寫者。
這份範例來自英國 The Open University，展示了兩篇社會科學領域的研究提案，分別處於不同的撰寫階段，提供從初步構想到完整提案的參考。
特色：涵蓋研究背景、問題陳述、方法論與時間規劃。
適用對象：社會科學領域研究者。
這份範例專注於建築工程領域，特別是施工排程與限制管理，並附有詳細的註解，說明每個部分的撰寫重點。
特色：技術性強、附有專業註解。
適用對象：工程與技術領域研究者。
該大學提供多個領域的研究提案範例，包括人文與創意寫作等，並提供針對特定學科的撰寫指導。
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這份指南詳細說明了研究提案的各個組成部分，並提供撰寫建議，適合初學者參考。
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適用對象：首次撰寫研究提案的學生。
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