寫論文，不只是「把資料湊在一起」。從找資料、看懂內容、動手下筆，到最後架構收尾，每一步都有坑，也都有學長姐走過的痕跡。

以下整理自幾篇 Dcard 研究所板的討論，把那些實用又接地氣的建議濃縮起來，少一點空話，多一點能直接派上的招數。

找資料，像撿寶一樣精準

要開始動手前，先搞定資料來源。有人推薦從專業資料庫下手，像是 SDOL、SpringerLink；不確定該用哪個，就先用 Google Scholar 試水溫，再沿著找到的來源延伸搜尋。

下載受限的情況很常見，有人提到把 DOI 貼到 sci-hub 就能拿到 PDF，雖然有法律爭議，但在急需參考文獻時確實救過不少人。

七個寫論文時非常實用的小技巧

1. 先擬大綱，並在旁邊加上簡單說明：論文篇幅大，先有大綱能穩定心情，讓寫作有方向。在每個標題下用簡單文字說明該章節要做什麼，方便後續補充內容。大綱可隨寫作進度調整，重點是先開始動筆。
2. 段落後用白話提示明天要寫什麼：學術寫作容易卡關，落筆前可用白話文字提示自己下一步要寫什麼。這些提示只給自己看，幫助快速銜接思路，寫完再刪除即可。可用於規劃未來幾天的進度，提升寫作效率。
3. 動筆比動腦更重要：寫論文時不要只想，直接開始寫，筆會帶領思路。Word檔可隨時修改，持續動筆才能慢慢完善內容。
4. 每天固定增加字數，規律寫作：建議每天設定目標字數（如500或1000字），積少成多。不用太在意品質，重點是有進度。寫完一章後可請老師檢查，持續修正，論文自然完成。
5. 只要有進度就要肯定自己：即使當天只是複製貼上引文，也算是進度。增加字數就是好事，適時給自己鼓勵，減少壓力。
6. 模仿與練習：初學者可以模仿好的論文或期刊的寫法，學習其格式與邏輯。有人分享老師會要求先寫三章、期中交三頁，期末再擴充成八頁，強調「不完整沒關係，慢慢累積、慢慢練習」。
7. 與指導教授、同儕討論：多找人討論，與教授或學長姐交流，能幫助釐清架構與內容。雖然有人開玩笑認為「重點不是論文，是你跟教授的關係」。

看得懂，才有用

很多人第一次啃論文，一篇看下來反而問題更多。這時不要硬撐，先找中文專書或 review paper 打底，讓自己有完整的背景脈絡，再回頭讀期刊會容易得多。

中文資料條理清楚，review paper 則能幫你看懂整個領域的發展故事。

AI工具也是學術閱讀的強大輔助。像ChatGPT、Claude這類大型語言模型可以幫你解釋複雜的學術概念，甚至將艱深的英文論文段落轉換成易懂的中文摘要。

不過，AI工具雖好，但也有侷限。它們可能會簡化過頭，或者在特定專業領域出現誤解。最好的做法是將AI當作理解的第一步，而非最終權威：用它來建立初步概念，再回到原文深入研讀。

工具，是為了省力不是炫技

文獻管理軟體像 EndNote、Zotero，可以把你下載的資料乖乖排好隊，不用臨交稿前才瘋狂找檔案。分類、標註、引用一次搞定，光省下這些時間，就足夠去多看幾篇關鍵文獻。

動手寫：心態先到位，技巧才跟上來

等所有細節確定再下筆，是拖延的陷阱。有人推薦邊查邊寫，哪怕只是先完成某一段、某一小節，之後再回來補。用《論文寫作完全求生手冊》之類的工具書當參考，也能幫你在卡住時找到突破口。

寫作時，有幾個小技巧很受用：

• 先拆好章節，從最容易寫的地方開始，不必照順序。
• 在需要補充的地方留下標記，下次接著寫時不會忘。
• 每章開頭和結尾加一段簡短引導，能讓全文更流暢。
• 寫到完全沒靈感時，果斷休息，比硬撐更快回神。

架構與方法論，別等到後面才補

方法論（Methodology）是研究策略與邏輯，研究方法（Method）才是具體做法。兩者差別很大，搞不清楚的話，容易在審查時被要求整段重寫。

選方法時想想自己的研究目標：是要描述現象、驗證因果，還是探索新領域？資源、時間、學科慣例和倫理要求，都會影響你的選擇。